Episodes
Tuesday Apr 30, 2024
מדיטציית הצהרות חיוביות (אפירמציות) לערך עצמי - 30 דקות
Tuesday Apr 30, 2024
Tuesday Apr 30, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935
קישור לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php
Tuesday Apr 23, 2024
מדיטציית שחרור לחצים (פיזיים ורגשיים)
Tuesday Apr 23, 2024
Tuesday Apr 23, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935
קישור לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php
Tuesday Apr 16, 2024
מדיטציית אפירמציות (הצהרות חיוביות) לערך עצמי 10 דקות
Tuesday Apr 16, 2024
Tuesday Apr 16, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935
קישור לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php
Thursday Feb 22, 2024
מדיטציית הודיה - מדיטציה להוקרת תודה
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935
קישור לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php
Wednesday Feb 14, 2024
מדיטציית רביביפיקציה - revivification
Wednesday Feb 14, 2024
Wednesday Feb 14, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935
כניסה לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים שוטפים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php
Wednesday Feb 07, 2024
מדיטציית מיינדפולנס מיקוד בנשימה: מדיטציה עם נשימות
Wednesday Feb 07, 2024
Wednesday Feb 07, 2024
קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם
https://lp.vp4.me/p935
Thursday Nov 30, 2023
מדיטציית חיבור למקור ולבריאה
Thursday Nov 30, 2023
Thursday Nov 30, 2023
חיבור לבריאה ולמקור דרך מדיטציה של הוקרה זו דרך מצויינת לתרגל את החוויה שלנו ושל החיים שלנו כמתנה אדירה שניתנה לנו ועבורנו, מדיטציה מושלמת לחיבור רוחני והעמקת האושר.
Thursday Nov 23, 2023
מדיטציה לאהבה עצמית
Thursday Nov 23, 2023
Thursday Nov 23, 2023
אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.
Wednesday Nov 15, 2023
מדיטציה ללילה טוב ב-5 דקות
Wednesday Nov 15, 2023
Wednesday Nov 15, 2023
לפני השינה אפשר להשתמש בכל מיני סוגים של מדיטציות כדי להרגיש טוב יותר, לישון טוב יותר ולקום טוב יותר - המדיטציה הזו היא אולי הקצרה והמושלמת למצב הזה.
הפודקאסט ״תכלס התפתחות אישית״: https://galtzhayek.com/podcastקרדיט למוסיקת הרקע: https://www.bensound.com/
Friday Nov 10, 2023
מדיטציה לביטחון עצמי ועוצמה פנימית
Friday Nov 10, 2023
Friday Nov 10, 2023
כולנו יכולים להיות עוצמתיים יותר, להאמין בעצמנו יותר ולהיות מחוברים יותר - המדיטציה הזו תעזור בדיוק בזה
הפודקאסט ״תכלס התפתחות אישית״: https://galtzhayek.com/podcastקרדיט למוסיקת הרקע: https://www.bensound.com/